Деклараційна кампанія - 2018

Карта залучення міжнародної допомоги

Реформи

Федерація футболу

На допомогу захисникам Батьківщини!



Як правильно боротися з грипом

Грип є складним вірусним захворюванням, вірус якого дуже мінливий.

Якщо ви все ж таки  захворіли, почуваєте себе погано, піднімається температура, з’явились симптоми грипу та ГРВІ - не треба виходити з дому, щоб не розносити інфекції та не заражати один одного. Як і при кожному захворюванні, необхідно негайно звернутись до лікаря.

Дотримуйтесь обов`язкових принципів лікування:

1. Один з основних - дотримання ліжкового режиму. Переїзди в громадському  транспорті, додаткові переохолодження можуть стати останньою краплею й призвести до тяжких ускладнень.

2. Багато вживати рідини. По-перше, вода розчиняє вірусні токсини й змушує видільну систему скоріше виводити їх з організму. По-друге, деякі напої (чай з лимоном, журавлиний морс, настої смородини, малини, калини) сприяють потогінному ефекту й зниженню підвищеної температури. Питво повинно бути теплим (але не гарячим!). Також треба пити багато теплої негазованої води, взагалі - не менш 2 - 2,5 л на день.

3. Прийом жарознижуючих засобів. Температуру тіла у дорослих до 38,50С, а у дітей до 380С збивати не бажано, тому що організм бореться - виробляє власні противірусні антитіла. Якщо температура тіла піднялась вище, слід прийняти міри для її зниження - будь-який жарознижуючий засіб (окрім аспірину - він розріджує кров, подразнює слизову оболонку шлунку!). Також, можна використовувати обтирання оцтом та компреси (розчин оцту, води та горілки в співвідношенні 1:1:1).

4. Імуностимулятори. У перші години захворювання можна закапувати у ніс людський лейкоцитарний інтерферон (стимулює виробітку противірусних антитіл) по 3-4 краплі 4-6 разів на день. Але він протипоказаний при вагітності та дітям до 6 місяців. Тому, обов`язково порадьтесь з лікарем і він призначить відповідне лікування.

5. Протиалергічні засоби. Якщо у людини коли-небудь були алергічні реакції, то грип протікає з ускладненнями і значно важче, чим у тих, хто не має в анамнезі алергічних проявів. Тому, потрібно вживати антигістамінні препарати, особливо алергикам.

Для того, щоб не заподіяти собі шкоди під час лікування ГРВІ та грипу, пам`ятайте:

-  Антибіотики при грипі та ГРВІ не використовують, тому що вони впливають на бактерії, а не на віруси. Їх призначають тільки при виникненні ускладнень.

-  Добова норма аскорбінової кислоти (вітаміну С) не повинна перевищувати 60-70 мг. Передозування може призвести до алергічних реакцій, проблем з печінкою та кров`ю. Значно корисніше вживати свіжі соки, квашену капусту, болгарський перець.

-  В перші дні хвороби ефективну дію надають противірусні препарати. Але їх безконтрольний прийом може нашкодити організму.

-  Розчинні шипучі порошки (зі смаком малини, яблука, меду, лимону та ін.) підходять для надання допомоги в екстрених (ситуаційних) випадках, але лікуватися ними не можна - усуваючи симптоми ГРВІ та грипу, ці препарати позбавляють організм можливості боротися з вірусами своїми силами, не кажучи про побічні прояви дії препаратів.

-  Не захоплюйтесь судинозвужуючими краплями для носу. Вони пересушують слизову оболонку носу, знижують захисні функції, можуть призвести до атрофії слизової оболонки.

-   Під час хвороби не вдягайтесь дуже тепло – не порушуйте теплообмін. Будь-які процедури, пов`язані з підігрівом тіла (гірчичники, гарячі ножні ванни, інгаляції, тощо), можна проводити, коли пройде пік захворювання й спаде жар, тобто на 3-5-й день хвороби.

Бережіть своє здоров`я, прислухайтесь до порад лікарів, виконуйте їх рекомендації. Тому що здоров’я – це головне.

Як уберегтись від грипу?

Грип є складним вірусним захворюванням, вірус якого дуже мінливий.

Якщо ви все ж таки  захворіли, почуваєте себе погано, піднімається температура, з’явились симптоми грипу та ГРВІ - не треба виходити з дому, щоб не розносити інфекції та не заражати один одного. Як і при кожному захворюванні, необхідно негайно звернутись до лікаря.

Що треба робитищоб не захворіти:        

                                          

  • обов’язково мити руки з милом, не торкатися до обличчя брудними руками;
  • щогодинно провітрювати приміщення;                                      
  • для зволоження повітря (сухе повітря – головний ворог імунітету) та запобігання сухості слизової оболонки носа у кімнаті ставити миску з водою чи класти  на батарею мокрий рушник;                                                 
  • пити достатньо теплої рідини (1,5 – 2 л на день);                  
  • частіше бувати на свіжому повітрі;                    
  • тепло одягатися перед  виходом на вулицю, бо застуда майже завжди починається після переохолодження. Особливо необхідно закутувати шию, тому що вона – головна мішень застуд;                            
  • перед виходом на вулицю у період епідемії  змащувати слизову оболонку носа кремом або будь-яким жиром;                                      
  • обов’язково снідати. Перетравлюючись, частина їжі перетворюється на тепло, це не дасть вам змерзнути. Краще за все для обігріву підходять каші, макаронні вироби та страви із картоплі. На відміну від солодких вуглеводів, що згорають швидко (10–20 хв.),  ці гріють хоч і помірковано, але  зате довго і вистачить часу, щоб доїхати на роботу без переохолодження;                   
  • по дорозі на роботу та з неї триматись подалі від тих, хто чхає і кашляє, бо в той момент мільйони вірусів  розлітаються на 2 – 6 метрів;                              
  • до щоденного раціону обов’язково включати овочі та фрукти з великим вмістом вітамінів.                          народна медицина  радить щоденно вживати ще цибулю та часник ;                 
  • щоб не заразитись або не заразити інших, коли ви захворіли, користуйтесь марлевою пов’язкою.                    

Запам’ятайте!

Якщо ви погано себе почуваєте, – не зволікайте, зверніться до лікаря!                  

 

У Переяслав-Хмельницькому районі працюють пункти обігріву

У зв’язку із різким зниженням температурних показників та з метою протидії загрозам і реагування на надзвичайні ситуації зимового періоду у Переяслав-Хмельницькому районі працюють пункти обігріву:

денні – приміщення фельдшерсько-акушерських пунктів і амбулаторій (44),  в населених пунктах району;

цілодобові – Переяслав-Хмельницький р-н (с. Ташань) Стаціонарне відділення для постійного та тимчасового проживання одиноких та непрацездатних осіб, центральна районна лікарня (2);

пересувний – на базі автомобіля ЗІЛ-131 (кунг).

 

Олександр Гопанчук, завідувач сектору з питань надзвичайних ситуацій

Якщо купаєтеся на Водохреща, не допустіть переохолодження

19 січня відзначається одне з найбільших релігійних свят – Хрещення Господнє.

Церемонія освячення води на берегах річок, водоймищ супроводжується скупченням людей поблизу водних об’єктів та безпосередньо на кризі, купанням в ополонках та у відкритих водоймах. Звертаємось до жителів міста й району із застереженнями:

– якщо ви вирішили зануритися у воду, порадьтеся спочатку із лікарем;

– утримайтеся від купання, якщо у вас хворе серце;

– заходьте у воду в спеціально обладнаних для цього місцях;

– не заходьте у воду в стані алкогольного сп’яніння, алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку.

Щоб захиститися від переохолодження, у жодному разі не намагайтеся зігрітися алкогольними напоями (вони сприяють розширенню судин, відтак організм швидко втрачає тепло) чи кавою. Особливу увагу слід звернути на те, як правильно зігрітися після тривалого перебування на холоді. У жодному разі не можна раптово занурювати ноги в гарячу воду чи відігрівати їх на гарячій батареї. Швидке нагрівання може призвести до виникнення тромбозу судин та ускладнити перебіг хронічного захворювання. Зігрівати потерпілого потрібно поступово. Можна зробити легкий масаж кінцівок.

Сергій Лисенко, головний інспектор районного сектору ДСНС

Олександр Гопанчук, завідувач сектору з питань надзвичайних ситуацій районної державної адміністрації

День відкритих дверей

12 листопада 2015р. відбувся День відкритих дверей у базовій з питань цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Переяслав-Хмельницькій   ЗОШ №2 для директорів ЗНЗ Переяслав-Хмельницького  району.

Захід проводився за ініціативи голови Переяслав-Хмельницької адміністрації та  завідувача сектору з питань надзвичайних ситуацій Переяслав-Хмельницької районної державної адміністрації. В рамках Дня відкритих дверей директори ЗНЗ району відвідали відкритий урок у 4-А класі на тему: «Хай дитина знає кожна – жартувать з вогнем не можна». Урок проводила вчитель Тарасевич І.Г.

Директори ЗНЗ району взяли участь у практичному семінарі на тему: «Організація роботи з цивільного захисту та безпеки життєдіяльності учасників навчально-виховного процесу», який проходив у кабінеті цивільного захисту. 

Присутні ознайомилися з матеріально-технічною базою з цивільного захисту та безпеки життєдіяльності.

З презентацією навчально-методичного супроводу передового педагогічного досвіду з питань цивільного захисту, основ здоров’я та безпеки життєдіяльності освітнього закладу виступила директор базової Переяслав-Хмельницькій ЗОШ №2 Одинець В.В.

А заступник директора з навчально-виховної роботи Ткаченко О.Г. презентувала присутнім навчально-методичну документацію, розробки кращих уроків, зразки плануючої документації з питань цивільного захисту.

В роботі практичного семінару брала участь завідувач обласного методичного кабінету Навчально-методичного центру цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Київської області Лутак Н.Г. Вона презентувала  виступ на тему: «Цивільний захист та безпека життєдіяльності в системі роботи ЗНЗ в контексті вимог нових нормативно-правових актів».

Особливу зацікавленість присутніх викликав мобільний навчально-консультаційний пункт, який розгорнув завідувач НКП м. Переяслав-Хмельницький Навчально-методичного центру ЦЗ та БЖД Київської області Олефір М.І.

Методисти обласного методичного кабінету підготували буклети, пам’ятки, листівки, а також надали в електронному варіанті учасникам семінару нормативно-правову базу та навчально-методичні матеріали з питань цивільного захисту.

Як відмітив завідувач сектору з питань надзвичайних ситуацій Переяслав-Хмельницької РДА Олександр Гопанчук, День відкритих дверей пройшов цікаво, змістовно, на високому навчально-методичному рівні. Також він висловив сподівання, що в кожному освітньому закладі Переяслав-Хмельницького району буде впроваджуватись передовий досвід базової з питань цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Переяслав-Хмельницької ЗОШ №2.

 

Н.Г. Лутак
завідувач обласного методичного кабінету
НМЦ ЦЗ та БЖД Київської області

Пам'ятка населенню щодо безпечного користування газовими приладами

Для запобігання нещасних випадків і аварій при використанні природного газу в побуті, необхідно пам’ятати і суворо дотримуватись правил безпечної експлуатації побутових газових приладів. Найменше порушення цих правил може стати причиною удушення, отруєння чадним газом, пожежі або вибуху, призвести до значних матеріальних збитків і смертельних наслідків.

При користуванні газовими приладами категорично забороняється:

- користуватися несправними або пошкодженими газовими приладами;

- проводити самовільну газифікацію будинку (квартири, садового будиночка);

- дозволяти дітям користуватися газовими приладами;

- залишати без нагляду увімкненими газові прилади, навіть на короткий час;

- користуватися газовими колонками, газифікованими опалювальними печами й іншими приладами при відсутності тяги в димарі;

- переносити і самовільно ремонтувати газове обладнання в приміщеннях, вносити зміни в конструкцію газових приладів і устаткування.

Якщо ви відчули запах газу:

- у жодному разі не використовуйте сірники, запальнички та інші джерела відкритого вогню; не вмикайте світло і будь-які електроприлади; не користуйтеся  електродзвінками квартир;

- негайно перекрийте вентилі на газових приладах і крани подачі газу перед ними, забезпечте провітрювання приміщень, відчиніть вікна і двері;

- викличте аварійну службу газу за номером «104»;

- організовано і без паніки виведіть людей із загазованих і сусідніх приміщень;

- з прибуттям аварійної бригади газової служби дійте за їх вказівками.

Повне згоряння газу забезпечується:

- правильним регулюванням газопальникових приладів, яке виконується керівниками газового господарства;

- постійним потраплянням зовнішнього повітря через відчинені кватирки;

- утримання димоходів у справному стані;

- наявність достатньої тяги;

- перебування газових приладів у справному стані і чистоті;

- використання конфорок з високими ребрами, при встановленні на газову плиту посуду з широким дном.

 

ДОТРИМУЙТЕСЬ ПРАВИЛ БЕЗПЕЧНОГО КОРИСТУВАННЯ ГАЗОВИМИ ПРИЛАДАМИ - ЦЕ ЗАПОРУКА ВАШОГО ЗДОРОВ'Я ТА ЖИТТЯ.

Пам'ятка населенню щодо дій при отруєнні чадним газом

З настанням морозів частішають випадки отруєння людей чадним газом. Статистичні дані свідчать, що зазвичай це відбувається через порушення правил експлуатації газових приладів, пічного опалення та нехтування елементарними правилами безпеки життєдіяльності.

Чадний  газ (окис вуглецю)маєсильну токсичну  дію на  організм  людини.  Він утворюється при неповному згорянні як природних,  так і  зріджених газів внаслідок недостатнього надходження  кисню для горіння в результаті дефектів опалювальних приладів.

Чадний  газ отруйний  і  тому  є дуже небезпечним для  оточуючих. Помітити його у повітрі приміщення простими засобами неможливо тому, що він не має ні кольору, ні запаху, ні смаку. Людина не відчуває його.

Окис вуглецю – це дуже сильна отрута, яка пошкоджує нервову систему, м’язи, серце і, в першу чергу, – кров. Якщо вміст окису вуглецю у повітрі великий, то людина зразу втрачає свідомість, з’являється корч  і наступає  смерть. Проте часто спостерігається поступовий розвиток симптомів отруєння. Перші його ознаки можуть служити сигналом  до  небезпеки. Насамперед  відчувається  головний біль, інколи шум у вухах,  нудота, розвивається загальна слабкість, сухий кашель, блювання. В подальшому людина  втрачає свідомість,  її шкіра  червоніє,  а зіниці розширюються. Дихання спочатку шумне і прискорене, потім стає поверхневим і сповільнюється.

Пам’ятайте! При отруєнні чадним газом потерпілого необхідно винести на свіже повітря,  покласти під голову подушку,  розстебнути комір і пояс. Найкращий засіб при цьому отруєнні – довготривале вдихання кисню. На голову і груди кладуть холодний компрес. Якщо потерпілий при свідомості, його потрібно напоїти міцним чаєм.

При втраті свідомості дають нюхати нашатир. Якщо потерпілий не дихає  або дихання швидко погіршується, потрібно відразу приступати до проведення штучного  дихання. Після надання  першої  допомоги  потерпілого необхідно швидко відправити  у лікарню.

 

ПАМ’ЯТАЙТЕ – ВАША БЕЗПЕКА У ВАШИХ РУКАХ!

Пам'ятка населенню щодо дій при виникненні пожежі

Правила поведінки при виникненні пожежі

Якщо виникла пожежа, рахунок часу йде на секунди. Не панікуйте та остерігайтеся високої температури, задимленості та загазованості, обвалу конструкцій будинків і споруд, вибухів технологічного обладнання і приладів, падіння обгорілих дерев і провалів. Знайте, де знаходяться засоби пожежогасіння, та вмійте ними користуватися.

Заходи щодо рятування потерпілих з будинків, які горять, та під час гасіння пожежі:

1. Перед тим, як увійти в приміщення, що горить, накрийтеся мокрою ковдрою, будь-яким одягом чи щільною тканиною.

2. Відкривайте обережно двері в задимлене приміщення, щоб уникнути посилення пожежі від великого притоку свіжого повітря.

3. У дуже задимленому приміщенні рухайтесь поповзом або пригинаючись.

4. Для захисту від чадного газу необхідно дихати через зволожену тканину.

5. У першу чергу рятуйте дітей, інвалідів та людей похилого віку. 

6. Пам’ятайте, що маленькі діти від страху часто ховаються під ліжко, в шафу чи забиваються в куток.

7. Виходити із осередку пожежі необхідно в той бік, звідки дме вітер.

8. Побачивши людину, на якій горить одяг, зваліть її на землю та швидко накиньте будь-яку ковдру чи покривало (бажано зволожені) й щільно притисніть до тіла, за необхідності викличте медичну допомогу.

9. Якщо загорівся ваш одяг, падайте на землю і перевертайтесь, щоб збити полум’я, ні в якому разі не біжіть – це ще більше роздмухує вогонь.

10. Під час гасіння пожежі використовуйте вогнегасники, пожежні гідранти, воду, пісок, землю, кошму та інші засоби гасіння вогню.

11. Бензин, гас, органічні мастила та розчинники, що загорілися, гасіть тільки за допомогою пристосованих видів вогнегасників, засипайте піском або ґрунтом, а якщо осередок пожежі невеликий, накрийте його азбестовим чи брезентовим покривалом, зволоженою тканиною чи одягом.

12. Якщо горить електричне обладнання чи проводка, вимкніть рубильник або електричні пробки, а потім починайте гасити вогонь.